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Nature Fitness Elite健身中心开幕 提供会员专业指导

地址:Bangunan Annex D Ruang Niaga(Bee Gallery旁),宝宝计划永久账号 Pusat Hortikul, Jalan Air Terjun, 10350 Pulau Pinang.

电话:012-4996548营业时间:早上7时至晚上11时(周末、假日照常营业)

Nature Fitness Elite健身中心顺利迎来开幕,创办人拿督钟梽桉感谢各方的祝福与支持,他为能够成立自家健身中心而感到高兴,他也表示Nature Fitness Elite健身中心走的是大自然清新路线,市面上难以寻获,这也是他们想传达的健康理念。

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近期疫情肆虐,您的健康是最重要的保障。为了增强免疫力,是时候更专注健身了。Nature Fitness Elite健身中心身处在大自然之中,在绿色的包围下,清爽透气,舒适宜人,相信是许多健身者的绝佳选择。该中心的训练设备一应俱全,再配上认证专业健身教练莎菲安(Saffian Othman)的基本指导,定能让您获得完整的训练,塑造您心目中的健康体态。

Nature Fitness Elite健身中心规模颇大,宝宝计划软件准吗除了拥有主要的健身室,配备各种有氧与重量训练器材外,中心里头也设有足浴设备,并计划在充满绿荫的户外空间推出各式课程,让会员们有机会接触更多形式的训练。

莎菲安曾荣获多达5次的“槟城先生健美比赛”(Mr. Penang)冠军头衔,宝宝计划账号登录他的专业能力乃有目共睹,如今驻守于Nature Fitness Elite为会员提供基本健身指导,教导人们正确的、健康的健身方式。

「开根号」可以用在哪?国中师曝神招证明:超万用

拿督钟梽桉、拿汀馀慧玲及各嘉宾们受邀剪彩,为Nature Fitness Elite健身中心主持开幕。

开幕典礼上有舞狮助兴,更有免费自助餐饮供众出席者享用。此外,主办方也细心为众出席者们准备入场伴手礼,丰富的礼品包括:槟城Bee Gallery的纯蜂蜜、价值10令吉的Bee Gallery现金券等。

「我最讨厌的科目就是数学!」在幼时学习路上,数学是许多人的共同梦魇。林口国中数学老师李政宪指出,大部分人不喜欢数学,一是听不懂,二是不知道X+Y、开根号等一堆深奥难解的数学公式跟生活有什么关系。不过,他却用一张小小折纸,让学生发现它的实用之处,并从此爱上数学。▼▲林口国中数学老师李政宪透过折纸让学生发现数学的乐趣。(图/教育部提供)李政宪回忆,国小到高中,遇到一半以上的导师都是数学老师,无形中引领他爱上数学。印象最深刻是高三的数学老师,板书写得快又潦草,学生们总来不及抄写,「于是我改变方式,开始强迫自己先听懂了,转换成自己的想法后,再书写成笔记,这时反而发现,数学学得特别轻松快意」,也因此,「听懂」成了李政宪教师生涯的关键词。身为国中数学老师,刚开始,他依循传统教学方法,大量使用板书、课本、讲义,却发现学生接受度低,教学成效不彰。放学后也试着把考不好、学不好的孩子留下来加强辅导,但时间久了,老师与学生都感到疲乏,虽然李政宪一直在找寻不同方法,无奈始终无法改变学生们「最讨厌的科目就是数学」的事实。直到一场教师研习,彻底翻转李政宪的教学方式。在「折纸学数学」研习营中,他发现折纸可应用在乘法公式、开根号、无理数、勾股定理、毕氏定理…等公式定理,不用死背,只需透过一张折纸,抽象的数学、无聊的公式都能立刻生动起来,使孩子们从手作中学会如何「用」数学,而非「算」数学。▲李政宪指出,折纸可应用在乘法公式、开根号、无理数、勾股定理、毕氏定理等公式定理。(图/教育部提供)李政宪将折纸与国中数学课程结合,将AMA软体应用于PPT简报系统中,设计互动式的数位教材,从一开始「自己在课堂上玩」,到申请教育部计画补助,不断透过网路分享、演讲、出书推广折纸数学教学课程,甚至在4年前成立「艺数折学」社团,与超过20个线上共备群组分享。11年来,作品发表上百篇,每年近70场演讲,影响全国近百名教师。学习过程中,也有许多门槛。有的老师有折纸障碍,自己学不会,自然无法教学生折,「没关系,我们会以简报软体、实物投影、大型教具等辅助工具,当场折给老师看」;也有老师反映,担心延误教学进度,没时间将折纸塞进课堂中,「没关系,每堂10分钟即可,目的是让学生知道,折纸真的可以应用于数学中。」李政宪强调,折纸数学,并非用以提升数学成绩,而是为了让学生不再排斥数学,不再放弃数学。学生们会发现,原来发票、名片,这些日常之物都跟数学息息相关,「我希望透过手作,让老师们看到数学之美,孩子们看见数学之用,从完成作品、解决问题的成就感中,进一步爱上数学课!」

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